Primeira Postagem (objetivo)

     Meu nome é Abilio, tenho 29 anos, sou brasileiro de recife - PE. Servi a pátria como Fuzileiro Naval de 16 de agosto de 2004 a 14 de janeiro de 2013. Atualmente sou Bombeiro Militar do estado do Rio de Janeiro.
     Vivendo uma nova fase da minha vida, resolvi mudar minha aparência e meu condicionamento físico usando o programa FREELETICS. Para registrar essa mudança e inicio de um novo estilo de vida saudável criei esse Blog, no qual vou postar meu dia dia através de fotos, videos e depoimentos.
     Estou na terceira semana do Coach e esse é meu perfil no FREELETICS (FL)...